O
viaţă sexuală satisfăcătoare este importantă, motiv pentru care după
produsele de slăbire, sunt aruncate pe piaţă fel de fel de produse
naturiste sau farmaceutice care promit rezultate optime privind creşterea
libidoului.
Dar
iată că natura şi alimentaţia ne pot ajuta să îmbunătăţim viaţa noastră
sexuală.
Cauze
organice sau psihologice, nesiguranţa psihoemotivă, pot compromite
înţelegerea între parteneri cu apariţia stărilor de anxietate, frustraţie
care în cele din urmă sunt originea disfuncţiilor sexuale.
Dacă
moartea pasiunii se datorează oboselii, stresului cotidian, unele plante
pot contribui la stimularea erosului şi la ameliorarea prestaţiilor sexuale. Aceste plante sunt în principal adaptogene, care cresc rezistenţa fizică, consolidează sistemul imunitar, endocrin și nervos,
aducând efecte benefice asupra stării de spirit.
Iată 7 remedii naturale
pentru creşterea dorinţei sexuale
1 MACA ( Lepidium meyenii) sau
ginsengul andin
Partea
folosită din această plantă este rădăcina, care se usucă şi se transformă
în pudră.
In
trecut, incaşii o consumau în mod frecvent, înainte de a merge la luptă
pentru mai multă putere şi rezistenţă. S-a dovedit că duce la creşterea
libidoului şi a calităţii spermei, fiind cunoscută ca având efectele Viagrei
de azi. Un studiu publicat în Journal of Asian Andrologia arată că numărul
spermatozoizilor şi motilitatea acestora creşte mult odată cu consumul de
Maca.
Era
folosită şi de mesageri pentru a rezista distanţelor lungi pe care le
aveau de străbătut.
La
bărbaţi planta stimulează dorinţa sexuală fără a afecta nivelurile
hormonilor. Este utilă şi femeilor în postmenopauză si celor cu disfuncţii
sexuale.
2. fructul
Goji (Lycium
barbarum)
Planta
Goji este cunoscută şi sub numele de cătina de garduri şi aparţine familie
Solanaceae( aceeaşi din care fac parte cartoful, roşia)
Proprietăţile benefice ale fructelor sunt recunoscute încă din antichitate, în China fiind folosite
într-o gamă largă de produse culinare de la supe, la sucuri, siropuri sau
gemuri. De multe ori acestea sunt fierte şi băute sub formă de ceai. În
Anglia, de exemplu, fructele Goji sunt cunoscute cu denumirea de “Ceaiul
ducelui de Agryll”, cel care le-a importat pentru prima dată în regat în
anii 1730.
Pe
scara Orac( cea care măsoară puterea antioxidantă a alimentelor) se găsesc
pe primul loc cu o putere de 7 ori mai mare decât afinele şi de 3 ori
comparativ cu rodiile.
Imbunătăţeşte
fertilitatea şi creşte dorinţa sexuală, printre multe alte benefici care
ţin în primul rând de combaterea diverselor forme de cancer.
3 Ardeiul
iute
( Capsicum annuum)
conţine,
în special cel roşu, capsaicina, substanţă cu multe proprietăţi benefice printre
care stimularea circulaţiei sanguine, care are ca rezultat o mai bună oxigenare şi prin urmare ajută la tratarea tulburărilor de erecţie.
4 seminţe de
dovleac(
Cucurbita maxima)
Zincul
este absolut necesar pentru producerea de testosteron. Este concentrat în
prostată unde are rol catalizator în reglarea lichidului prostatic şi a
producerii de spermă. Nu întâmplător foarte mulţi bărbaţi cu apetit sexual
scăzut sunt pur şi simplu carenţi în Zn.
5. Rădăcina
de urzică(
Ortica dioica)
Substanţele
conţinute în rădăcină cresc nivelul testosteronului liber din sânge fiind
un puternic stimulant al libidoului . In Europa se foloseşte demult şi
pentru tratarea hipertensiunii. Produce vasodilataţie şi o relaxare naturală
a pereţilor vaselor sanguine care ajută la ameliorarea circulaţiei şi a
fluxului de sânge. Contrastează îngroşarea prostatei.
6. Schinduf
sau fân grecesc
( Trigonella foenum graecum )
s-a
demostrat prin numeroase studii ştiinţifice că frunzele uscate şi seminţele
conţin compuşi care ameliorează dorinţa sexuală şi pot chiar contribui la
tratarea impotenţei.
7 . Rădăcina
de Eleutherococcus ( ginseng siberian)
Conţine substanţe care
stimulează activitatea glandelor suprarenale şi producerea de hormoni sexuali. Tratează cu
succes disfuncţiile de erecţie. Planta este un elixir de viaţă lungă ,
rezistenţă, imunitate.
|
