De ce mor sportivii de infarct? Putem preveni astfel de tragedii?






*Un campion la înot de 18 ani a murit în urma unui stop cardio-respirator
Medicii au stabilit că adolescentul Octavian Ciocan a murit în urma unui stop cardio-respirator, cauzat de o suferinţă cardiacă. Astfel de afecţiuni sunt des întâlnite la sportivii care încep activitatea competiţională la o vârstă fragedă.

*Acum citeva saptamini citeam in ziarele italienesti stirea mortii inotatoarei Chloe Wadell de numai 16 ani-infarct ca si in cazul sportivului roman.
(Lutto nel nuoto, lutto nello sport inglese. "Arresto cardiaco", questo ciò che recita il referto dell'ospedale riguardo la morte, a soli 16 anni, di Chloe Waddel una delle grandi promesse del nuoto d'oltremanica. La ragazza, che ha compiuto 16 anni a dicembre, è stata trovata morta nel suo letto dai genitori nella mattina di domenica nella loro casa di Timperley, Manchester)

De ce se intimpla astfel de lucruri ?
Pentru simplul fapt ca multi sportivi, genetic, sunt predispusi la anumite boli cardiace. Adica , mici defecte, care prin supraefort vor da nastere unor astfel de tragedii. Va mai amintesc ca faimosul James Fixx autorul si mai faimoasei carti The complete book of running a murit la 52 de ani de infarct in timp ce se intoarcea de la cursa matinala.
 S-ar putea evita astfel de tragedii?
Sigur ca da! Astazi exista testul  genetic pentru performanta sportiva , care nu numai ca stabileste domeniul sportiv si tipul de efort cel mai adaptat sportivului , dar da indicatii si asupra: consumurilor maximale şi submaximale de O2, activitatea enzimelor oxidative şi procentul de contractare a fibrelor lente.


Cum afecteaza genele cardio fitness-ul?

Gena ACE
I/D variaţii
Indivizii cu varianta D sunt sfătuiţi să monitorizeze rata cardiacă şi tensiunea arterială în timpul exerciţiilor de intensitate crescută. Studiile au arătat că la atleţii de elită varianta D poate fi asociată cu creşterea musculaturii-hipertofia  ventriculului stîng.

Gena AGT
Variaţii Met235Thr
Gena AGT produce angiotensină, proteină implicată în reglarea circulaţiei sîngelui. Indivizii cu varianta 235Thr manifestă tendinţa de hipertrofie musculară a ventriculului stîng al inimii. O dietă corectă şi suplimente nutritive poate ajuta în menţinerea sănătăţii sistemului cardiovascular.

Gena CETP
Variaţii 279 G>A
Gena CETP produce colesterol ester transfer proteina , legată de nivelurile fracţiunii HDL a colesterolului. Varianta 279A este asociată cu niveluri crescute de HDL. La subiecţii care nu au această variantă, exerciţiile şi dieta pot ajuta în menţinerea unui nivel satisfăcător al HDL.

Gena MTHFR
Variante 677G>T, 1298A>C
Gena produce MTHRF enzima cu rol în metabolismul folaţilor. Aceştia au funcţii extrem de importante cum ar fi sinteza şi repararea ADN şi ARN şi menţinerea nivelurilor normale ale homocisteinei. Împreună variantele 677G şi 1298 A, pot creşte nivelurile de homocisteină cu impact negativ asupra cardio fitnessului. O dietă corectă şi suplimente cu vitamina B pot menţine sub control nivelul homocisteinei.
 
Gena NOS3
Variante  894 G> T
Prezenţa variantei 894G>T duce la reducerea cantităţii de proteină NOS3 cu impact negativ asupra circulatiei sanguine. La indivizii cu aceasta variaţie dieta corectă, exerciţiile şi suplimentele nutritive cu omega 3 pot menţine starea de sănătate a aparatului cardiovascular.

Gena PPARGC1A
Variante Gly482Ser
Varianta 482 Ser este asociată cu o creştere a fluxului sanguin în timpul exerciţiilor. Subiecţii care nu prezintă această variantă sunt sfătuiţi să îşi controleze regular tensiunea sanguină pe timpul antrenamentelor. 

200 de euro, valoarea testului genetic, sunt asigurarea sportivului pe viata. Cred ca  merita !